Met een lichaam als dat van een topsporter zouden we allemaal wel over het strand willen paraderen. Helaas lukt het de een beter dan de ander en…
Shape
Newest
Ja, we weten het. Je vindt het klote om met zo’n ding op je gezicht te lopen.ย Ook wij hadden een jaar geleden niet verwacht dat een mondkapje…
Arnold Schwarznegger is een fenomeen en niet alleen vanwege zijn rollen in films zoals True Lies en Terminator. Deze absoluteย real lifeย hulk is ook Mr. Olympia geweest. Liefst…
Chris Hemsworth, Brad Pitt, Timothรฉe Chalamet en Robert Pattinson . Zoals we weten hebben deze mannen niets te klagen over de schoonheid die moeder natuur hun schonk.…
CrossFit is steeds populairder in de wereld en met name in Nederland wordt het steeds vaker gedaan.ย Wereldwijd heb je meer dan 100.000 Crossfit boxen. Door CrossFit te…
Ben jij er ook zo klaar mee dat je na vijf push-ups al niet meer kan? We get it. Als je thuis op de grond blijft liggen…
De รฉรฉn blijft liever de hele avond aan zijn stamtafel zitten, terwijl de ander het al op zijn heupen krijgt als het nummer ‘Con Te Partirรฒ’ van…
Korte nachtje gehad, amigo? Dan is de kans groot dat je van die donkerblauwe jongens onder je ogen hebt staan. Het is namelijk een onvermijdelijk gevolg van…
Je lichaam krijgt het zwaar te verduren naarmate je ouder wordt. Je conditie gaat achteruit, je huid begint de zakken en je testosteronniveau begint te dalen. Is…
We kijken er eigenlijk elke dag van het jaar halsreikend naar uit. Een overheerlijke vakantie met zon, zee en strand. Al zijn de zomers in Nederland ook…
De laatste jaren zien we steeds meer een verandering in het ideaalbeeld dat wordt geschetst voor een man. Geen veel te strakke sixpacks meer of een v-line…
Een man met gespierde schouders is heaven voor een vrouw. Het wordt dus tijd om die schouders van je goed te trainen. Je zal niet alleen beter…