Stress verminderen doe je niet met Netflix, maar wel zo…
Op de vraag hoe het met je gaat, antwoorden we tegenwoordig bijna allemaal met “wel goed, lekker druk”. Dat is natuurlijk helemaal niet altijd “lekker”. Het liefst lig je een…
Posts by tag
Ontspannen
2 posts
Beter slapen doe je zo!
Wanneer je al in bed ligt en elk kwartier voorbij ziet komen, is dat niet helemaal de ideale situatie als je een drukke dag te wachten staat. Dit werkt al…