4 natuurlijke manieren om je seksleven te verbeteren

Je kunt een mens altijd wakker maken voor een goede portie hete seks. Als een vrijpartij goed is dan is jouw wederhelft binnen 30 minuten weer te paaien voor een tweede ronde. Wanneer dit het geval is heb je goed voor elkaar. Maar wat als de seks slecht is? Dan kan het een sleur worden en doen jullie het nog maar – als het meezit – één keer per week. Er zijn veel manieren om je seksleven te verbeteren. Denk aan speeltjes, een extra persoon of samen porno kijken.

Je seksleven op een natuurlijke manier verbeteren

Toch is de natuurlijke chemie tussen jou en je partner het allerbelangrijkst. En we leggen je vier manieren voor om juist die chemie te verbeteren:

Meer bewegen = betere seks

Hoe meer je beweegt en sport, hoe beter de seks gaat worden. Het is een causaal verband. Bewegen is goed voor je lichaam (je hart en spieren) en dat heeft direct invloed op jouw seksleven. Je bevordert de bloedsomloop, dus ook naar kleine generaal. Als die stroming wat vlotter verloopt dan doe jij er je voordeel mee.

Daarnaast heb je meer zelfvertrouwen met een fit lichaam. Als je meer vertrouwen hebt durf je ook meer in bed en de seks zal daardoor beter worden. Tijdens het sporten zelf komen er stoffen vrij die het libido bevorderen. Je hebt meer zin in jouw partner en als man laat je dat haar graag merken. And last but not least: je uithoudingsvermogen neemt toe waardoor je het langer kunt volhouden.

seksleven verbeteren, 4 natuurlijke manieren om je seksleven te verbeteren

Koppie erbij

Als je geen partner hebt – én weinig seks – dan kun je jezelf het volgende waarschijnlijk niet voorstellen: bedrijf de liefde met aandacht! Het sluipt er vaak in bij mensen dat seks een bezigheidstherapie wordt. Daar wordt de seks natuurlijk niet beter van.

Als je seks hebt dan hoor je haar voor de volle 100% aandacht te geven. Door helemaal op te gaan in het moment kun je een koning worden tussen de lakens. Wanneer je seks bedrijf met passie, liefde en bezieling dan komen the skills later wel.

Kom samen in the mood

Als één van de twee zin heeft in seks dan gaat een hele hete sekspartij misschien wat lastig worden. Wanneer jullie beiden in the mood zijn dan vliegen de vonken er vanaf. Er zijn verschillende manieren mogelijk om in die situatie terecht te komen. Zo kun je samen porno kijken of haar een massage geven. Je kan er zeker van zijn dat ze geil gaat worden.

De twee bovenstaande handelingen liggen voor de hand. Wij kiezen liever voor een natuurlijke manier en doen dat door ons lichaam op een gezonde manier te manipuleren. Het endocannabinoïde systeem (ECS) is een netwerk van neurochemische banen in het brein en het centrale zenuwstelsel. Wetenschappers hebben in een onderzoek ontdekt dat het ECS-systeem bepalend is voor een menselijke seksuele reactie. Dit systeem kun je stimuleren door natuurlijke oliën te gebruiken en zo kunnen jullie samen geil worden. Het is een hulpmiddel wat je seksleven gegarandeerd gaat verbeteren.

seksleven verbeteren, 4 natuurlijke manieren om je seksleven te verbeteren
Foto: Pablo Heimplatz

Gebruik je fantasie (en pak door)

Opwinding en lust kun je creëren door samen te fantaseren over standjes of gekke plaatsen. Als jullie samen een fantasie delen dan moet je daarna doorpakken als een man. Je weet wat zij lekker vindt dus pak je kans. Probeer haar met dirty talk op te winden. Wanneer je merkt dat het goed zit stel je voor om jullie fantasie tot werkelijkheid te promoveren.

Het is een psychologisch spelletje wat je inzet om haar uit te dagen. Waarschijnlijk geeft ze je eerst een opmerking zoals: ‘Dat doe je toch niet‘. Een man die dan laat zien lef te hebben zal haar opwinden en de beste seks van zijn leven krijgen. Daar doe je het eindelijk toch voor?

seksleven verbeteren, 4 natuurlijke manieren om je seksleven te verbeteren
Foto: DeMorris Byrd