Negroni: alles over jouw nieuwe signature drink
Je voelt jezelf vast en zeker heel volwassen. Het mooie is: over tien jaar zie je de persoon die je nu bent als een klein kind. En dat is goed,…
Waarom ook jij en je vrienden een vriendenteam moeten oprichten
Iedere man moet ooit in zijn leven in een vriendenteam hebben gezeten, want nergens anders worden zoveel grappen gemaakt.
Nog ééntje dan: Waarom jij altijd nog één laatste biertje pakt
Er zitten normaal gesproken 365 dagen in een jaar. We nemen er vergif op in dat jij op 10 tot 20 procent van die dagen de legendarische woorden uitspreekt: ‘Nog…
Vier gerechten om dagelijks meer eiwitten binnen te krijgen
Eiwitten. Hoe meer vlieguren je in de sportschool maakt, hoe harder je ze nodig hebt. Het is dan ook goed om iedere dag tenminste één maaltijd te eten met veel…
Deze voedingsmiddelen zijn goed voor je jongeheer
Je lichaam krijgt het zwaar te verduren naarmate je ouder wordt. Je conditie gaat achteruit, je huid begint de zakken en je testosteronniveau begint te dalen. Is dat even pech,…
7 dingen die gebeuren als je stopt met alcohol drinken
Een biertje op het terras, een whisky ‘s avonds op de bank en een wijntje bij het avondeten. Het is geen geheim dat we fan zijn van een goede alcoholische…
Interview met een whiskykenner: zo koop je online een fles whisky
Whisky. De meest mannelijke drank die een man kan drinken. Of nou ja, eigenlijk proef je whisky. Ik interviewde een whiskykenner en ik durfde het woord slok uit te spreken.…
11 fruitsoorten die het beste zijn als je wil afvallen
Wanneer jij graag een paar kilootjes wilt afvallen is vaak de eerste stap tot succes je voeding aanpassen. Negen van de tien mensen beginnen dan met dieetboeken uit de kast trekken.…
Zo kies je een barbecue die bij jou past
De zon op je mik, een kleine cerveza in je rechterhand en je beste vrienden om je heen. Het is weer summertime. En als wij mannen één ding heel graag…
6 effectieve manieren om stress-eten te verminderen
Een deadline komt eraan. Je maakt jezelf wijs dat er niet genoeg tijd is, maar in werkelijkheid heb je jouw tijd niet goed ingedeeld. We have all been there. Je…
Dit is geen grap: drunkorexia bestaat echt
We kennen het allemaal; een avondje drinken wordt een groot zuipfestijn. Je hebt een paar biertjes teveel op, je vindt het een goed idee om over te gaan shots en…
Belgische man krijgt al bijna 10 jaar lang pizza’s bezorgd, zonder te bestellen
Een opvallend nieuwtje vanuit het mooie België. De 65-jarige Jean uit Turnhout vertelde in het radioprogramma Start je dag Antwerpen dat hij al negen jaar lang ongevraagd pizza’s krijgt bezorgd.…
Zo blijf je gemotiveerd om gezond te eten
We hebben allemaal wel eens een dag die niet lijkt te eindigen, en wanneer je dan eenmaal klaar bent heb je nergens meer zin in. Of ja wel zin in…