Onderzoek wijst uit: neem een ‘Haka break’ voor meer productiviteit

Lifestyle

De vergaderingen in Nederland bestaan vaak uit zitten aan lange tafels met een groot scherm en heel veel koffie drinken. Daarna doet iedereen een soort rapporteer rondje. Het is saai, ouderwets en iedereen wordt er moe van. Tegenwoordig is er steeds meer nodig om het brein te prikkelen, die creatieve boost komt niet zomaar! Daarom kun je in Postillion Hotels in Nederland voortaan je vergadering een boost geven. Een met passie gevulde ‘Haka break’ om de sleur te doorbreken.

Haka break

Brain en Haka break voor je concentratie

Dit ludieke vergaderconcept zal concentratieproblemen moet gaan voorkomen. Het concept zal eerst in Amsterdam beschikbaar worden en bestaat uit verschillende oefeningen die de creativiteit kunnen boosten. Ze noemen het ‘Brain Breaks’ en geven je de optie tussen Shiatsu, Yoga, Haka, Balloon en Brass Breaks. Hiervan is Haka absoluut onze favoriet. Zie jij het al voor je? Je bent eerst serieus aan het vergaderen en vervolgens begint je baas ineens te schreeuwen. Iedereen staat op, gooit z’n koffie op de grond en gaat in zijn positie staan: de Haka begint. Het zou trouwens ook gelijk de creativiteit en focus moeten verbeteren, maar heb je die reden nog echt nodig? Even flink bewegen en energizen is namelijk al een bewezen manier van het brein stimuleren. Natuurlijk met Yoga heb je ook de optie tot rust en even mediteren helpt ook. Maar is dat net zo tof als Haka?

Total
7
Share