Genieten op een zonnig terras hoort bij de zomer, maar wist je dat je daar sneller verbrandt dan op het strand? Nieuw onderzoek toont aan dat driekwart van de Nederlanders wel eens zonverbranding oploopt tijdens een terrasbezoek. Tijd om die ‘terrasblindheid’ aan te pakken.
De zon op je gezicht voelt heerlijk na een lange werkweek, en wat is er fijner dan een ijskoud biertje of een frisse Aperol Spritz op een zonnig terras? Terwijl je heerlijk zit te chillen, en misschien denkt dat een parasol of een paar wolkjes genoeg bescherming bieden, loop je ongemerkt een flink risico. Een recent onderzoek van zorgverzekeraar Zilveren Kruis, uitgevoerd door PanelWizard, onthult namelijk een opvallende trend: we zijn massaal slachtoffer van ’terrasblindheid’.
De Gevaren van ‘Terrasblindheid’
Wat is die ’terrasblindheid’ precies? Het is de neiging om het risico van de zon te onderschatten wanneer je op een terras zit, in vergelijking met een dagje strand. De cijfers liegen er niet om: slechts 26% van de Nederlanders neemt standaard zonnebrandcrème mee naar een terras, tegenover een indrukwekkende 83% voor een dag aan zee. En het smeren zelf? Op het strand doet 74% dat, op het terras slechts 17%. Sterker nog, ruim één op de negen terrasbezoekers smeert zich helemaal nooit in.
Dermatoloog Daniel Kadouch, gespecialiseerd in huidkanker, benadrukt de misvatting: “Veel mensen denken dat zonbescherming alleen belangrijk is op het strand. Dat is een misvatting. Uit onderzoek blijkt dat we ons tijdens deze alledaagse momenten vaak minder goed beschermen, terwijl we gemiddeld al snel een uur of langer op een terras zitten. Bij een hoge uv-index kan een onbeschermde huid al binnen 10 tot 30 minuten verbranden.” Dat is zorgwekkend, zeker als je bedenkt dat huidkanker de meest voorkomende en snelst groeiende vorm van kanker in Nederland is, met jaarlijks ruim 81.000 diagnoses.
Wie is Verantwoordelijk: Jij of de Horeca?
Opvallend is ook de perceptie van verantwoordelijkheid. Wanneer je op het strand ligt, voel je je primair zelf verantwoordelijk voor je zonbescherming. Maar op het terras verwachten veel mensen vaker hulp van de horeca, bijvoorbeeld in de vorm van voldoende schaduwplekken of zelfs het aanbieden van zonnebrandcrème. Dit duidt op een verschuiving in hoe we omgaan met zonrisico’s in verschillende sociale settings.
Sociale Drempels en de Oplossing
Een belangrijke factor die meespeelt, zijn sociale drempels. Vier op de tien terrasbezoekers geven aan liever te verbranden dan zonnebrandcrème aan een onbekende te vragen. En omgekeerd? Driekwart biedt zijn eigen zonnebrandcrème ook niet snel aan een vreemde aan. Herkenbaar, toch?
Gelukkig is er een veelbelovende oplossing in opkomst: de zogenaamde ‘zonnebrandshotjes’. Steeds meer horecagelegenheden bieden kleine flesjes zonnebrandcrème aan op de menukaart, zodat je net zo gemakkelijk een ‘shotje zonbescherming’ kunt bestellen als een drankje. En het werkt: 40% van de terrasbezoekers smeert zich sneller in als zonnebrandcrème op het terras beschikbaar is, of wanneer ze het voor een klein bedrag kunnen kopen. Dit laagdrempelige initiatief, geïntroduceerd door Zilveren Kruis, lijkt een effectieve manier om de hardnekkige terrasblindheid te doorbreken.
Dus de volgende keer dat je neerstrijkt op een zonnig terras, denk dan even verder dan je drankje. Een beetje extra aandacht voor zonbescherming kan een hoop ellende voorkomen en zorgt ervoor dat je langer en zorgelozer van die heerlijke terrasdagen geniet. Wees slimmer dan de zon!
