Manify
  • Lifestyle
  • Rides
  • Travel
  • Fashion
  • Gear
  • Ladies
  • Out of Office
Manify
Manify
  • Lifestyle
  • Rides
  • Travel
  • Fashion
  • Gear
  • Ladies
  • Out of Office

Posts by tag

shape

12 posts
View Post

Tips tegen een droge huid als het steenkoud is

Veel mannen besteden er weinig aandacht aan: huidverzorging. Nu het steen-steenkoud is, moet je er toch echt aan geloven. Er zijn weinig dingen onaantrekkelijker dan roos uit je baard moeten schudden…

View Post

De 4 beste oefeningen voor een perfecte V-shape

Eén van dé dingen waar veel vrouwen erg hard op gaan is een V-shape body. Nou kan je die op twee manieren interpreteren: een V-shape, omdat je flinke opgepompte buikspieren hebt…

View Post

Gezond eten is easy met deze wisseltrucs

Jezelf er toe zetten om aan een dieet te beginnen is al een grote stap. Maar je kan niet voor eeuwig smakeloze sla en tofu blijven eten. Anno 2020 zijn…

resultaten sporten header
View Post

Kleine aanpassingen in je work-out voor betere resultaten

We kennen het allemaal wel: je staat wekenlang uren achter elkaar te zwoegen in de sportschool, maar er verandert er toch maar weinig aan je lichaam. Die big guns die…

View Post

Sporten met Viagra op is de sleutel tot snelle spiergroei

We hebben weer een wetenschappelijk wondertje gevonden! Uit recent onderzoek is namelijk gebleken dat er naast je penis ook andere dingen snel gezwollen raken van Viagra. En dat is toch…

Metabolisme
View Post

Zo krijg je een sneller metabolisme zonder te sporten

Waarschijnlijk hebben we allemaal wel die ene vriend die zich de hele week vol kan vreten aan burgers en pizza’s en zich in het weekend fulltime lam kan drinken zonder…

View Post

Dit kun je het beste eten als je meer spieren wil kweken

Voeding, er wordt veel over gezegd en er wordt veel over gesproken. Inmiddels is het onderwerp zoveel aan bod gekomen, zodat ook jij er een mening over hebt gevormd. Je…

View Post

15 Vragen die je altijd al wilde stellen aan een fitness- en voedingscoach

De laatste maanden heb je meerdere artikelen in de categorie ‘Shape‘ voorbij zien komen, naar de hand van Thomas de Vries, expert en coach op het gebied van voeding, fitness…

View Post

Zo krijg je het Hollywood-lichaam waar vrouwen van dromen

Als we beginnen met sporten, en dan met name krachttraining, willen we maar één ding. Dat vrouwen onder de indruk zijn als we ons shirt uitdoen. Natuurlijk is het gezond en…

View Post

Met deze simpele tips boek je direct veel meer vorderingen in de gym

Waarschijnlijk herken je het wel: je begint met krachttraining en je hebt geen flauw wat je aan het doen bent. Een gespierde vriend geeft je wat tips, die je maar…

Pizza
View Post

Hoe je met het eten van een pizza je spieren laat groeien!

Een beetje een ongeloofwaardige titel, niet waar? Zeker omdat er zoveel ‘experts’ zeggen dat fit te worden gelijk staat aan: veel sporten en weinig eten.  Dus, als je het lichaam wilt…

View Post

Intermittent Fasting: eet & drink wat je wilt en val tóch af!

Intermittent Fasting “Simpel gezegd is IF niets anders dan het switchen tussen een periode van wel eten, gevolgd door een periode van niet eten. Je doet dit eigenlijk al, wanneer…

INSTAGRAM
De knaldrang is real... #friday #knaldrang #friday De knaldrang is real... #friday #knaldrang #fridaynight #thewolfofwallstreet #jordanbelfort #leonardodicaprio #margotrobbie #manify
“Sinterklaas, weekend ‘m niet. Sinterklaas, Si “Sinterklaas, weekend ‘m niet. Sinterklaas, Sinterklaas en natuurlijk een mooie griet.” Er staat weer een Weekend Desires voor je klaar op Manify! #weekend #friday #friyay #cheers #vrijmibo #weekenddesires #babes #manify Repost: @rachellvallori
Jachtje erbij? #yacht #yachtlife #superyachts #lux Jachtje erbij? #yacht #yachtlife #superyachts #luxuryyacht #imonaboat #toyforboys #manify
Deze mat zwarte G450 privéjet is heeeeeel hard!🙌 #matteblack #privatejet #G450 #luxury #luxurylifestyle #luxuryjet #jetset #manify Credits: @mg_aviationphotography
Not until we are lost do we begin to understand ou Not until we are lost do we begin to understand ourselves #lost #notuntilwearelostdowebegintounderstandourselves #motivational #motivationalpost #getlost #gettinglost #photography #manify Repost: @luigichiurchi
Squad goals! #squadgoals #squad #onceuponatimeinho Squad goals! #squadgoals #squad #onceuponatimeinhollywood #margotrobbie #leonardodicaprio #bradpitt #quentintarantino #blackandwhite #blackandwhitephotography #manify
  • Contact
  • Over Manify
  • Adverteren
  • Jobs
  • Notificaties

MagMedia