Deze etenswaren kun je tijdens het afvallen beter vermijden
Je kijkt in de spiegel en realiseert je dat het moment toch echt daar is: je hebt afgelopen maanden een bierpens ontwikkelt. De harde realiteit, maar er valt gelukkig zeker…
Posts by tag
bierbuik
4 posts
Stijltips voor het verbergen van je bierbuikje
Het liefst lopen we er natuurlijk helemaal afgetraind bij: V-cut, 8-pack, ronde bips, the whole package. Toch neigt onze abdominale regio, met alles feestjes en festivals, meer naar een vettig…
Zo werk je jouw bierbuik weg als een pro
Wanneer je als man rond een bepaalde leeftijd komt kan het zo zijn dat jij op een dag het contact met je onderlichaam hebt verloren. Oftewel: je hebt ervoor gezorgd…
Afvallen door bier te drinken!
Was je toch wel van plan met een paar kilo’s minder de zomer te beginnen, maar heb je de zin voor een (sport)dieet nog niet gevonden? Ik zou zeggen, begin…