Vier gerechten om dagelijks meer eiwitten binnen te krijgen
Eiwitten. Hoe meer vlieguren je in de sportschool maakt, hoe harder je ze nodig hebt. Het is dan ook goed om iedere dag tenminste één maaltijd te eten met veel…
Posts by tag
biefstuk
3 posts
Zo bak je de perfecte biefstuk!
Guys, het is Steak & BJ Day. Over de perfecte BJ kunnen we je weinig vertellen, maar wél hoe je de perfecte steak bakt! Het wordt door velen namelijk nog…
Tortilla’s met Biefstukpuntjes
Samen met de dames en heren van Marley Spoon hebben wij een gerecht op het menu van volgende week gezet: Tortilla’s met biefstukpuntjes! Heerlijk mals vlees gebakken met chilipeper. Wees…