Featured — Manify

Vergeet alle bestemmingen, ga naar Oostenrijk in de zomer!

jul 25, 2017
by Kaz Paul

Oostenrijk, het land van Apfelstru, Schnaps, Bierstubes, Roadtrips, Paragliden en natuurlijk wintersport. Miljoenen Nederlanders trekken jaarlijks naar het Alpenlandje voor onder andere wintersport. En o wij zijn niet vies van…

Lees Artikel

Manify Fitness IX – De enige juiste manier om supplementen te gebruiken

jul 10, 2017
by Sander Kers

Bijna iedereen is op zoek naar ‘de beste’ supplementen die onze ‘gains’ in stroomversnelling brengen. Helaas heb ik voor de speurders naar deze heilige graal slecht nieuws: veel supplementen helpen je…

Lees Artikel

Guatemala: Guatever you’re looking for

jul 8, 2017
by Mechteld van Wezel

Guatemala wordt in de volksmond o wel Guatemaya genoemd. Niet zo gek, want overal waar je komt, zie je de Mayaanse bevolking, geschiedenis en kleurrijke kleding terug. Eerder schreef ik…

Lees Artikel

Guatemala, het land van de Guatemaya’s

jun 28, 2017
by Mechteld van Wezel

Ga je naar Guatemala, dan ga je naar het land van de mystieke, eeuwenoude mayacultuur. Met hun bijzonder goede astronomische kennis en precieze kalender wisten de maya’s ons tijden geleden…

Lees Artikel

Manify Fitness IV – Beesten in de gym, shinen op het terras

jun 5, 2017
by Sander Kers

Full Body Trainingsschema In het tweede artikel uit de fitness reeks heb je de belangrijkste variabelen voor een goed trainingsprogramma kunnen lezen. Mits een gespierd lichaam je doelstelling is uiteraard.…

Lees Artikel

Dit betekent ‘Pura Vida’ in Costa Rica

jun 4, 2017
by Mechteld van Wezel

Pura vida! Dat is het leven in Costa Rica. Van het begroeten van locals tot een chillsessie in een hangmat of een oerkreet tijdens het raften over een wild kolkende…

Lees Artikel

Manify Fitness III – Play hard, eat smart

mei 29, 2017
by Sander Kers

Om vet te verliezen is er maar één bepalende factor: de energiebalans, ofwel je calorieën. Niets meer en niets minder. Een negatieve energiebalans houdt in dat er aan het einde…

Lees Artikel

Manify Fitness II – Een afgetraind trainingsschema

mei 22, 2017
by Sander Kers

Wanneer je op zoek bent naar een strakker lichaam, dan wil je van de overbodige vetmassa af en de huidige spieren behouden. Echter, dit klinkt makkelijker dan het daadwerkelijk is.…

Lees Artikel

10 Simpele basistips die leiden tot meer succes

feb 14, 2017
by Tommie van de Wiel

We halen natuurlijk zo veel uit het leven, als dat er mogelijk uit te halen is. We kunnen (en willen) geen ‘nee’ zeggen tegen feestjes, voor 23u naar bed werkt alleen…

Lees Artikel

Dit is waarom Pai misschien wel de chillste plek op aarde is

jan 29, 2017
by Tommie van de Wiel

Iedereen die nog geen rondreis door Thailand gemaakt heeft, gaat dat sowieso nog doen. Of het moet je echt niet liggen, maar dan had je sowieso nooit op deze link…

7 Signalen dat je weet dat ze met je flirt

Instagram Inspiration Guide #34

Dit zijn de beste culinaire hotspots in Den Bosch

Lees Artikel

Onze Mercedes ontgroening: CLA 250 Shooting Brake

jan 21, 2017
by Kaz Paul

Van Mercedes-Benz moet je houden. Waarschijnlijk blijf je altijd een kamp voor en een kamp tegen – maar dat is volgens mij bij elk automerk – houden. Al is die…

Lees Artikel

De BMW R100 Black Stallion is hoe een custom bike hoort te zijn

jan 20, 2017
by Jorg Schapendonk

Er is een tijd voor het maken van praktische, logische motoren en een tijd om creativiteit de vrije loop te laten. Dat laatste is precies wat het National Custom Tech…